🎯 1. Pilih Raket yang Tepat untuk Gaya Mainmu

Banyak pemain pemula mengira semua raket itu sama — padahal tidak!
Raket dengan kepala besar (oversize) cocok untuk pemula karena memberikan daya pantul lebih besar dan area pukul yang lebih luas. Sementara itu, pemain yang sudah berpengalaman biasanya memilih raket dengan keseimbangan dan kontrol lebih tinggi.

🔹 Tips: Jika kamu mencari raket dengan power dan kontrol seimbang, coba raket dengan berat sekitar 280–300 gram.

👟 2. Gunakan Sepatu Khusus Tenis

Lapangan tenis memiliki tekstur unik — bisa keras, tanah liat, atau rumput sintetis.
Sepatu biasa bisa membuat kaki cepat lelah atau bahkan tergelincir.
Sepatu tenis dirancang dengan grip dan stabilitas ekstra untuk mendukung gerakan lateral cepat yang khas dalam tenis.

🔹 Gunakan sepatu dengan sol datar dan bahan breathable agar tetap nyaman sepanjang permainan.

💪 3. Latih Konsistensi, Bukan Hanya Power

Pemain hebat bukan yang paling kuat, tapi yang paling konsisten.
Coba latih rally dengan target 10–20 kali pukulan tanpa error. Fokus pada kontrol arah bola dan posisi tubuh, bukan sekadar kecepatan.

🔹 Ingat, satu pukulan akurat lebih bernilai daripada tiga pukulan keras yang keluar lapangan.

🧠 4. Kuasai Strategi dan Pola Pukulan

Tenis adalah permainan taktik. Pelajari kapan waktu yang tepat untuk menyerang, bertahan, atau memancing lawan keluar posisi.
Gunakan variasi spin dan arah bola untuk membuat lawan sulit membaca pukulanmu.

🔹 Lihat pertandingan profesional dan amati bagaimana mereka mengatur ritme permainan.

🏋️ 5. Perhatikan Pemanasan dan Pendinginan

Jangan abaikan pemanasan.
Gerakan sederhana seperti lunges, jumping jacks, atau shadow swings dapat mencegah cedera. Setelah bermain, lakukan pendinginan agar otot tidak tegang dan siap untuk sesi berikutnya.

🔹 Sisipkan stretching ringan selama 5–10 menit setelah bermain.

🎾 Kesimpulan

Dengan peralatan yang tepat, latihan konsisten, dan strategi yang matang, permainan tenis kamu bisa naik level.
Ingat, kemajuan datang dari kebiasaan kecil yang dilakukan terus-menerus.
Siapkan perlengkapan terbaikmu — dari raket, sepatu, hingga aksesori — dan jadilah versi terbaikmu di lapangan!

BIG ACE TENNIS

Kategori Produk

Kategori Produk